Angst
Ängste hindern uns immer wieder,
sie sorgen dafür, dass es uns nicht zu wohl wird- könnte man meinen.
Es gibt Menschen,
die eine unerklärliche Angst in sich tragen.
Sie wissen nicht warum, bzw. wovor sie Angst haben, sie haben dann quasi Angst vor der Angst.
Ebenfalls gibt es Personen, deren Angst vor dem Tod derart gross ist,
dass sie sich lieber gleich selbst das Leben nehmen.
Das klingt absurd und übertrieben ich weiss, aber leider ist es das keinesfalls.
Es ist vielleicht nicht die Regel, aber es geschieht.
Die Angst blockiert alles in uns.
Der gesamte Energiefluss wird gestört.
Wie soll ein Fluss fliessen können, wenn er gestaut/blockiert ist?
Wie soll so das Leben glücklich und harmonisch sein?
Wer Ängste hat, gerät oftmals in eine Endlosschlaufe– so scheint es zumindest.
Denn: Überzeugung schafft Realität!
Die Frage stellt sich nun, was man in einer konkreten Situation machen kann,
wenn Angst aufkommt?
Der Spruch: „Du brauchst keine Angst haben“ ist definitiv ein sinnloser Ratschlag,
denn die Angst ist ja schon da, du kannst sie ja gerade fühlen!
Der erste Schritt ist, nicht zu analysieren, sondern sich einfach bloss einzugestehen:
„ja, ich habe Angst“.
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Wie heisst es doch so schön,
da wo die Angst ist,
da geht`s lang.
